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Nutrição e Suplementação · Psicologia · Saúde da Pele / Skincare
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Agende a sua consulta nas áreas de Nutrição e Suplementação, Psicologia ou Saúde da Pele / Skincare. As consultas podem ser presenciais ou por videochamada.
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Especialidades Disponíveis
- Nutrição e Suplementação
- Psicologia
- Saúde da Pele / Skincare
Conheça as nossas especialidades
Carregue em cada especialidade para saber como funciona, os casos que tratamos e o que pode esperar.
O que é?
A consulta de Nutrição e Suplementação pretende melhorar a sua composição corporal e tratar ou prevenir o aparecimento de certas patologias, através da reeducação de hábitos alimentares saudáveis.
Como é a consulta?
Cada plano de tratamento tem início com uma avaliação clínica abrangente e
holística, permitindo compreender as características, necessidades e objetivos
de cada pessoa. Esta abordagem confere a cada consulta um carácter único e
personalizado.
O plano terapêutico é desenvolvido com base em dois pilares fundamentais:
Personalização - cada tratamento é cuidadosamente adaptado às
características e objetivos individuais.
Inovação - utilização de técnicas e estratégias atualizadas, seguras e eficazes
para promover a saúde e qualidade da pele.
Casos clínicos que tratamos
- Obesidade e patologias relacionadas com o excesso de peso;
- Magreza;
- Aumento de massa muscular;
- Pediatria;
- Patologias do comportamento alimentar;
Resultado que pode esperar
No final da consulta, ser-lhe-á disponibilizado um plano de reeducação alimentar com base no diagnóstico clínico e no estado de saúde individual, objetivando a sua melhoria.
Duração do tratamento
A primeira consulta tem a duração de, aproximadamente, 60 minutos e as seguintes, de 30 minutos. Recomendam-se sessões mensais, dependendo do caso e das necessidades individuais de cada pessoa.
Para quem é?
É indicada para aqueles que pretendem perder peso ou que apresentem uma patologia específica e para todos os que pretendem melhorar o seu estilo de vida através de uma alimentação mais saudável. Desta consulta beneficiam particularmente as mulheres grávidas, as mulheres que se encontram na menopausa, as pessoas que pretendam perder peso ou aumentar massa muscular e também as pessoas que praticam desporto, buscam alta performance ou possuem certas patologias.
Porque deve fazer esta consulta?
A alimentação é a base da nossa saúde e bem-estar. Graças a ela, aumentamos o número de anos de vida com qualidade e garantimos um envelhecimento harmonioso, eliminamos o estigma do excesso de peso e obesidade ou potenciamos performances desportivas de excelência em atletas. Esta consulta foi criada para mostrar às pessoas o poder da alimentação nas suas vidas e para as ensinar a usar isso todos os dias a seu favor.
O que é?
A Psicologia Clínica avalia, diagnostica e intervém em fenómenos mentais, alterações comportamentais, cognitivas e emocionais, mediante a elaboração de um plano de tratamento personalizado, tendo em conta a problemática apresentada por cada pessoa.
Como é a consulta?
Inicialmente é realizada uma avaliação do caso apresentado, sendo posteriormente definido um plano de tratamento personalizado. O profissional de saúde tem ao seu dispor um vasto conjunto de metodologias cientificamente comprovadas, que são aplicadas de forma direcionada à patologia/situação apresentada pela pessoa. Para otimizar o seu tempo ou para que a distância não seja um impedimento, podemos realizar a consulta online, sempre com o mesmo profissionalismo e dedicação.
Casos clínicos que tratamos
- Depressão
- Ansiedade
- Stress pós-traumático
- Luto
Resultado que pode esperar
Compreender-se melhor a si mesmo, os seus valores e objetivos pessoais. Estimular a autoestima, a autoconfiança e a motivação. Melhorar os relacionamentos interpessoais. Prevenir e intervir nas patologias diagnosticadas.
Para quem é?
É indicada para pessoas de todas as idades.
Porque deve fazer esta consulta?
A Organização Mundial de Saúde define a saúde como um estado de bem-estar físico, mental e social. O aspeto psicológico da saúde é cada vez mais preponderante para garantir o bem-estar de cada pessoa. Através desta terapia clínica, alcançam-se excelentes resultados em situações clínicas de disfunções psíquicas, emocionais ou cognitivas.
O que é?
A Consulta de Saúde da Pele / Skincare assenta numa abordagem diferenciadora, rigorosa e centrada na saúde cutânea. O seu principal objetivo é potenciar a regeneração, reparação e vitalidade da pele, promovendo um envelhecimento harmonioso e natural.
Através de uma avaliação personalizada, identificamos as necessidades específicas de cada pessoa e aconselhamos as rotinas de skincare mais adequadas, contribuindo para uma pele mais saudável, equilibrada e luminosa.
Como é a consulta?
Cada plano de tratamento tem início com uma avaliação clínica abrangente e holística, permitindo compreender as características, necessidades e objetivos de cada pessoa. Esta abordagem confere a cada consulta um carácter único e personalizado.
O plano terapêutico é desenvolvido com base em dois pilares fundamentais: Personalização — cada tratamento é cuidadosamente adaptado às características e objetivos individuais — e Inovação — utilização de técnicas e estratégias atualizadas, seguras e eficazes para promover a saúde e qualidade da pele.
Casos clínicos que tratamos
- Acne
- Rugas e Estrias
- Rosácea e Cicatrizes
- Rejuvenescimento
- Volumização dos lábios
- Flacidez da pele e muscular
- Manchas (Hiperpigmentação)
- Recuperação estética pós-parto e cirúrgica
Resultado que deve esperar
A nossa abordagem visa a valorização integral da pessoa, proporcionando resultados eficazes, naturais e duradouros. Promovemos uma melhoria global do bem-estar, contribuindo para a otimização do processo de envelhecimento fisiológico e para a manutenção de uma pele saudável, equilibrada e com qualidade ao longo do tempo.